A prática da oração e da meditação na moderna cristandade conduz às raízes de uma antiga prática de oração religiosa, sobretudo nas tradições orientais. O monge cisterciense Basil Pennington desenvolveu uma nova maneira de abordar essas antigas formas de oração cristã, oferecendo sugestões simples para vencer os problemas que desencorajam o ato da prece. Sua oração centrante combina elementos dos exercícios espirituais da antiga cristandade oriental com uma espiritualidade mais em sintonia com o mundo atual.

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