Formação e Qualificações:

Licenciado em Personal Training pela ESDRM (Escola Superior de Desporto de Rio Maior)
Profissional com cédula reconhecida e legitimidade para exercer

Serviços Oferecidos:

Treinos presenciais na zona da Amadora
Treinos a domicílio e ao ar livre desde Cascais, Oeiras até Alfragide

Benefícios do Meu Treino:

Melhoria dos hábitos de vida, incluindo sono, alimentação e rotina de exercícios
Aprendizado contínuo sobre o funcionamento do seu corpo
Treinos baseados em ciência, sem monotonia de exercícios repetitivos
Perda de peso e ganho de autoestima
Aumento de massa muscular e bem-estar geral
Correção postural para aliviar e prevenir dores articulares

Planos de Treino:

Criação de planos personalizados com 2 a 5 treinos por semana, focados nos seus objetivos
Acompanhamento presencial dedicado

Pacotes:

Sessões de 1, 2 ou 3 vezes (ou mais) por semana com descontos progressivos
Resultados garantidos com esforço conjunto

Localização:

Académica Fitness (Reboleira, Amadora) – desconto na inscrição do ginásio para clientes acompanhados por mim

Por que me escolher?

Trabalho com os melhores profissionais da área
Soluções eficazes para qualquer desafio de fitness
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